Kreatin ultrafreines Monohydrat 100 % rein

Erreiche deine Ziele mit MEGAMAX® Kreatin ultrafein – 100 % reine Qualität

Was ist Kreatin? Kreatin ist eine körpereigene Substanz, die in Muskeln und Gehirn als Energiespeicher dient. Besonders bei kurzen, intensiven Belastungen wie Sprint, Gewichtheben oder Krafttraining stellt Kreatin die nötige Energie bereit. Mit MEGAMAX® Kreatin ultrafein bekommst du 100 % reines Kreatin-Monohydrat – vegan, halal und koscher zertifiziert – in einer besonders feinen Qualität, die sich schnell und vollständig in Wasser, Saft oder Shakes auflöst.

Wissenschaftlich belegte Wirkung

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt:

• „Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.“ Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 3 g Kreatin ein.
• Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft von Erwachsenen über 55 Jahren steigern. Voraussetzung ist ein regelmäßiges Krafttraining, das mindestens drei Mal pro Woche durchgeführt wird und bei dem die Belastung schrittweise gesteigert wird.

Warum MEGAMAX® Kreatin ultrafein?

• Reinheit, der du vertrauen kannst: 100 % Kreatin-Monohydrat – ohne Zusätze. Vegan, halal und kosher zertifiziert.
• Unterstützung für dein Training: Egal ob Muskelkraft, Schnellkraft oder Kraftausdauer – Kreatin hilft dir, das Beste aus deinem Training herauszuholen.
• Besonders interessant ab 55 Jahren: In Kombination mit Krafttraining kann Kreatin dazu beitragen, die Muskelkraft zu erhalten und länger leistungsfähig zu bleiben – ein wichtiger Aspekt für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag.

So einfach geht’s

Rühre täglich 3 g MEGAMAX® Kreatin ultrafein in 200 ml Wasser, Saft oder dein Lieblingsgetränk ein. Das Pulver ist geschmacksneutral und lässt sich problemlos in deine tägliche Routine integrieren. Ideal ist die Einnahme morgens vor dem Frühstück oder direkt nach dem Training.

Tipp

Mit nur einer Portion pro Tag bist du bestens versorgt – einfach, sicher und effektiv.

Hinweis

Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende. Personen mit Nieren- oder Lebererkrankungen sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil.

1. Was ist MEGAMAX® Kreatin ultrafein?
   MEGAMAX® Kreatin ultrafein ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit 100 % reinem Kreatin-Monohydrat. Es unterstützt deine körperliche Leistung bei intensiven, kurzen Trainingseinheiten wie Schnellkraft- oder Krafttraining.
   
2. Wie wirkt Kreatin?
   Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Belastung. Es hilft dabei, die Kreatinspeicher in den Muskeln aufzufüllen, wodurch schneller Energie bereitgestellt wird.
   
3. Wie nehme ich MEGAMAX® Kreatin ultrafein ein?
   Rühre täglich 3 g (ca. ½ Messlöffel) in 200 ml Flüssigkeit, wie Wasser oder Saft, ein. Die Einnahme erfolgt idealerweise vor dem Frühstück oder direkt nach dem Training.
   
4. Ist MEGAMAX® Kreatin ultrafein für Vegetarier:innen und Veganer:innen geeignet?
   Ja, das Produkt ist vegan, halal und kosher zertifiziert, somit für verschiedene Ernährungsweisen geeignet.
   
5. Kann Kreatin meinen Muskelaufbau fördern erhöhen?
   Ja, Kreatin kann durch regelmäßiges Training und die gezielte Einnahme deinen Muskelaufbau fördern. Es kann jedoch auch zu einer Gewichtszunahme führen, da Wasser in die Muskeln eingelagert wird.
   
6. Wie lange dauert es, bis Kreatin wirkt?
   Die Kreatinspeicher in deinen Muskeln sind nach etwa 6–7 Tagen bei täglicher Einnahme gesättigt. Danach genügen 3–5 g täglich, um die Speicher aufrechtzuerhalten.
   
7. Kann ich MEGAMAX® Kreatin ultrafein auch einnehmen, wenn ich älter als 55 Jahre bin?
   Ja, besonders für Personen über 55 Jahre ist Kreatin ideal, um Kraftverlust vorzubeugen und die Wirkung von Krafttraining zu unterstützen.
   
8. Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme?
   Bei korrekter Dosierung sind keine Nebenwirkungen zu erwarten. Überschüssiges Kreatin wird über den Urin ausgeschieden. Beachte, dass Kreatin zu einer vorübergehenden Gewichtszunahme führen kann.
   
9. Ist MEGAMAX® Kreatin ultrafein auch für Anfänger:innen geeignet?
   Ja, das Produkt ist sowohl für Anfänger:innen als auch für erfahrene Athlet:innen geeignet. Wichtig ist, dass du die Einnahme mit regelmäßigem Training kombinierst, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
   
10. Kann ich Kreatin mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
    Ja, Kreatin lässt sich hervorragend mit Proteinpulvern, BCAAs oder Pre-Workout-Produkten kombinieren.